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今朝の体重とプロティンダイエット到着♪

おはようございます。
閲覧ありがとうございますおねがい


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今朝の体重は…


52.0キロ


でした。

なんと、-0.4キロ!

って言うのも、コレ始めたから!



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昨日はストロベリーをチョイス♪


なかなか美味しくて腹持ちも良しっ!


頑張るぞ~o(`^´*)


そんな昨日の食事は、


【朝食】
アイスコーヒー(ブラック)
ゆで玉子半分


【昼食】
手作り弁当(白飯つき)
綾鷹


【夕食】
ツナサラダ
DHCプロティンダイエット
十六茶W


【間食】(1日で)
アイスコーヒー(ブラック)×3杯
ローソンブランのビスケット×1枚
チョコモナカジャンボ半分



昨日もうんち出てません。

そろそろ辛い…




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