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切り替えるぞ!!

只今軽いパニック状態滝汗


毎年、年末になると陥る現象。

今年はそれに加えて受験があるから尚酷い笑い泣き


あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ…

気持ちばっかり焦って、何一つ片付かない。


で、今朝の体重。

52Kg


とうとうここまでリバウンドしましたポーン


でもね、これはきっと昨日のランチ会とその後の忘年会のせいなのだ!!

最近、何かと炭水化物摂取する機会も多くて、なのにココナッツオイルもチアシードもとれてなくて、リバウンド街道まっしぐらな状態だったんです。


ちょっとこの精神状態を切り替えて、家と自分の大掃除、頑張りますよ!!

まずは今週中に-1キロ!!


頑張るぞ~💪



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