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レアチーズケーキを作りました☆

昨日、自宅でレアチーズケーキを作りました。
チーズケーキって、糖質制限してる人にはとても強い味方ですよね!!




《レシピ》※カッコの中は糖質量
クリームチーズ250g(5.75)
生クリーム200ml(2.8)
パルスイートカロリーゼロ60cc(0)
レモン果汁30cc(2.4)
ゼラチン5g(0)

糖質量合計10.95
8分の1にして食べると僅か1.4!!

以上をミキサーでまぜまぜして、型に流して冷蔵庫で冷やすだけ!
今回は土台無しバージョンで作ってみました!
簡単で美味しい♪


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コメント

1. 無題

わ、おいしそう♪
土台なしだとぐっと糖質が少なくなるので、たくさん食べられますね♪

2. Re:無題

>みさこさん

そうなんです!
土台が有った方が美味しいんでしょうが、糖質を抑えるためにはコレが一番ですよね!
非公開コメント

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